Vanilka zklidní pocuchané nervy

Autor: Isifa.cz

Typická vánoční koření, jež běžně používáme na pečení nebo do teplých nápojů, pomohou i se zdravotními problémy a zlepšením nálady. Vanilka je také úžasné afrodiziakum.

Vanilka se v alternativní medicíně využívá při nervových poruchách, depresích, pro zlepšení trávení, při horečce či chudokrevnosti. Rovněž zabírá jako přírodní afrodiziakum.

Vanilkový lusk využijeme i v domácí kosmetice. Vyzkoušejte osvědčené recepty:

Vanilková tinktura

Potřebujeme: semínka ze 2 lusků, 1 dl 60% lihu

Postup: Vanilku zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě odpočívat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby přecedíme, užíváme 2× denně 15 kapek po dobu 4 týdnů.

Kapičky pro radost

Potřebujeme: 2 drcené vanilkové lusky, 1 lžíci bazalky, 2 dl 60% lihu či ovocné pálenky

Postup: Vanilku a bazalku smícháme dohromady a pak je zalijeme lihem. Vše necháme 14 dní odpočívat, nesmíme zapomenout denně protřepávat. Po uplynutí této doby přecedíme a po dobu 4 týdnů užíváme 3× denně 25 kapek.

Tinktura lásky

Potřebujeme: vanilková semínka ze 2 lusků, 1 lžíce nasekané skořice, 2 tlučené hřebíčky, 2 dl 60% lihu

Postup: Koření smícháme dohromady a pak zalijeme lihem. Vše necháme 14 dní odpočívat, nesmíme zapomenout denně protřepávat. Po uplynutí této doby přecedíme a po dobu 6 týdnů užíváme 2× denně 10 kapek.

Víno pro noc plnou vášně

Potřebujeme: 0,5 litru kvalitního vína, půl lžičky čerstvě nastrouhaného zázvoru, půl lžičky skořice, semínka z 2 vanilkových lusků, 4 hřebíčky

Postup: Víno krátce svaříme s kořením, pak vše odstavíme a necháme 12 hodin louhovat. Poté přecedíme, nalijeme do skleněné lahve a uschováme na chladném místě. Víno popíjíme po 2 štamprlích denně.

Vanilkové mléko na dobrou noc

Potřebujeme: semínka z jednoho lusku, 2 dl horkého mléka (může být i rostlinné), 1 lžíci medu

Postup: Vanilku zalijeme horkým mlékem a nakonec přidáme med. Hotový nápoj popíjíme po douškách asi hodinu před plánovaným ulehnutím.

Pleťové vanilkové tonikum

Potřebujeme: 1 nadrcený vanilkový lusk, 2 dl 60% lihu

Postup: Drť zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat, nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby přecedíme. Takto získáme koncentrát, který musíme následovně naředit. Na 2 dl destilované vody dáváme 1 polévkovou lžící základní tinktury. Toto tonikum pokožku vyhladí, zjemní a projasní.

Vyhlazující vanilková maska

Potřebujeme: 2 kapky vanilkového tonika, 1 lžíci tvarohu, 1 lžičku medu

Postup: Přísady smícháme dohromady, vzniklou směs naneseme na obličej a dekolt a necháme 30 minut působit. Pak opláchneme.

1 názor Vstoupit do diskuse
poslední názor přidán 21. 12. 2013 15:03