Názory k článku
Nepřepínejte své síly při letních sportech, mohli byste litovat

Byla doba kdy sportoval skoro každý a nebo měl jakoukoliv jinou fyzickou zátěž po celý rok. Tím pádem podobné úrazy skoro nehrozili - tělo bylo na to zvyklé, navíc my starší jsme neměli super vybavení, mobily taky neexistovali.
Dneska je zásadní problém že drtivá většina sedí v kanceláři na pr...i a zvedne se jen na pár dní o dovolené a ejhle samej úraz.
Takže přátelé věnujte se čemukoliv celoročně byť v menší míře ale pravidelně a podobné články nemusíte řešit.
Začít lze v jakémkoliv věku.

Teď v létě nehrozí jenom úrazy, ale i kolaps daný dehydratací a přeceněním vlastních sil. Takže hlavně hodně pít...