Nepříjemné akné je výsadou mládeže, ale i dospělé trápí čím dál víc. Proč, to lékaři s jistotou nevědí, ale mají několik tipů, jak průběh zmírnit nebo vzniku akné předejít.
Akné, onemocnění mazových žláz, se zpravidla spojuje s teenagerským věkem. Mazové žlázy jsou velmi citlivé na pohlavní hormony a jsou nejaktivnější ve věku puberty. Proto je výskyt akné právě v tomto věku (13–18 let) nejčastější. Jenže někdo se ho zkrátka nezbaví ani dávno po tom, co už z puberty vyjde. Podle Šárky Slavíkové, dermatoložky z Kliniky GHC Praha, je výskyt akné ve vyšších věkových kategoriích čím dál častější.
Akné způsobuje kožní maz (olejovitá látka, produkt mazových žláz), který ucpává póry, ty posléze přitahují bakterie a zanítí se.
„V posledních letech se stále častěji setkáváme s výskytem akné ve vyšších věkových kategoriích. Příčiny nejsou přesně známy, ale předpokládají se opět hormonální vlivy, např. užívání a posléze vysazení různých hormonálních přípravků, těhotenství a kojení, období premenopauzy,“ uvádí dermatoložka.
Za akné mohou taktéž stát i některé kosmetické přípravky či léky a nezanedbatelný vliv mají v této souvislosti i dědičné dispozice, potvrzuje lékařka: „Dědičné dispozice při výskytu akné jsou známy. O možném průběhu a délce trvání akné lze usuzovat porovnáním s výskytem akné u rodičů.“
Podle anglického výzkumu se na vzniku akné podílejí:
Do výzkumu bylo zapojeno 458 párů jednovaječných dvojčat a 1099 párů dvojvaječných dvojčat, žen, jejichž průměrný věk byl 46 let.
Zdroj: Journal of Investigative Dermatology, 2002
Akné rozdělujeme do několika forem podle závažnosti:
„V dnešní době umíme akné léčebně ovlivnit,“ říká Šárka Slavíková. „K dispozici máme prostředky lokální terapie jak na bázi antibiotické, tak na bázi dalších látek jako např. kyseliny azelainové, benzoylperoxidu či lokálních retinnoidů. Výběr účinné látky se řídí konkrétním typem akné u konkrétního pacienta. Pokud v léčbě nevystačíme s lokálními prostředky (záleží opět na tíži akné), volíme léčbu celkovou. Máme k dispozici perorální antibiotickou léčbu či léčbu deriváty vitaminu A (isotretinon).“
Do jaké míry lze vznik a průběh akné ovlivnit určitou stravou? Které potraviny lékaři doporučují a kterým se naopak vyhnout? „Přestože není potvrzen vliv stravy na výskyt akné, lze určité neblahé stravovací vlivy vystopovat. Jedná se především o převahu tučné stravy, zejména přepálených tuků, přemíru dráždivých kořenících směsí či stabilizátorů v potravě a mnoho cukru. Jako vhodnou stravu pro čistou pleť doporučuji racionální stravu složenou z čerstvých potravin, co nejméně polotovarů, sladkostí a jiných pochutin,“ uvádí lékařka.
Součástí prevence i celkové léčby bývá úprava jídelníčku. Dermatoložka Andrea Vocíková radí pestrou a zdravou stravu s dostatkem vitaminů a minerálů. Stav pleti může v některých případech zhoršovat čokoláda, zejména ve větším množství. Podobně stav akné a pleti zhoršuje alkohol a cigarety.
A co dalšího lékaři v boji proti akné doporučují? Dostatek pohybu a pobyt na čerstvém vzduchu.
Gynekologové na akné často předepisují mladým dívkám různé druhy antikoncepce. „Kombinované hormonální antikoncepční přípravky velmi vhodně doplňují terapii akné. Dokáží upravit hormonální hladiny, omezit androgenní stimulaci mazových žláz a tím zlepšit projevy akné,“ říká Šárka Slavíková.
Jenže když pak žena po letech antikoncepci vysadí, akné se v mnoha případech objeví znovu. Často se tedy nejedná o metodu, která pacientku zbaví akné definitivně. Gynekolog Alexandr Barták na stránkách kondiceonline.cz vysvětluje, že v podstatě existují tři možné způsoby řešení situace, když se akné navrátí. Za prvé: začít znovu užívat antikoncepci, za druhé: předepsání retinoidů dermatologem, za třetí: předepsání jiných preparátů, zejména antibiotických.
Zdroj: www.asklepion.cz
Studuje posledním rokem na Fakultě humanitních studií. Ráda cestuje a hraje volejbal.
Tento text je již více než dva měsíce starý. Chcete-li na něj reagovat v diskusi, pravděpodobně vám již nikdo neodpoví. Pro řešení aktuálních problémů doporučujeme využít naše diskusní fórum.
Pravidelné farmářské trhy na Kubánském náměstí doprovodí v sobotu 22. 6. Medobraní. Bude probíhat od 8 do 14 hodin, stejně jako obvyklý sobotní trh. Na programu bude povídání o včelách, výstava… Více
Druhý díl Receptů z farmářského trhu vyšel první jarní den. Nyní si můžete knihu prohlídnout, koupit, ale i otestovat v sobotu 8. června na farmářském trhu na Kulaťáku v pražských Dejvicích. „Místo… Více
Kvůli povodni rozhodli se pořadatelé farmářského trhu na Náplavce nečekat na vývoj situace a trh přesouvají na Palackého náměstí. Ať už bude Náplavka ještě pod vodou, nebo už ne, v sobotu… Více
Vitalia.cz (www.vitalia.cz), chytře na život.
Copyright © 2009 – 2013 Internet Info, s.r.o. Všechna práva vyhrazena. Powered by Linux. Vitalia.cz využívá zpravodajství ČTK.